Cómo identificar los síntomas de un infarto cardíaco
Cómo identificar los síntomas de un infarto cardíaco
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Reconocer los signos de un ataque al corazón es clave para salvar vidas. Muchas personas desconoce cómo reconocer las señales de advertencia que indican un posible ataque cardíaco, lo que aumenta el riesgo de complicaciones. En este artículo, descubrirás qué hacer si sospechas que alguien está teniendo un infarto.
¿Qué sucede en el cuerpo durante un infarto?
Un infarto ocurre cuando el flujo de sangre al corazón se bloquea. Esto sucede generalmente debido a la formación de coágulos que obstruyen las arterias. Si no se recibe tratamiento urgente, el músculo cardíaco se daña.
Señales clásicas de un ataque al corazón
Los síntomas de un infarto pueden variar de persona a persona, pero hay ciertos síntomas comunes que debes conocer. Entre los más comunes se encuentran:
Opresión o dolor en el pecho que puede durar varios minutos.
Dolor que se extiende hacia el brazo izquierdo, cuello o mandíbula.
Sensación de asfixia, incluso sin estar haciendo ejercicio.
Transpiración inexplicable, sin causa aparente.
Náuseas o vómitos, que muchas veces se malinterpretan.
Mareos o desmayos.
Es importante recordar que no todas las personas tienen los mismos síntomas. En las mujeres, los síntomas pueden ser más leves, como cansancio inexplicable o dolor entre los omóplatos.
¿Qué hacer si crees que alguien está teniendo un infarto?
En caso de que creas que una persona está sufriendo un infarto, es fundamental tomar acción inmediatamente. Aquí te dejamos algunos pasos clave:
Contacta a los servicios de emergencia. Cada minuto cuenta en caso de infarto.
Coloca a la persona en una postura cómoda. No permitas que la persona se mantenga de pie o camine.
Si es posible, dale una aspirina para reducir el daño. Tomar aspirina puede ayudar a prevenir más daño.
Mantente junto a la persona hasta que llegue la ayuda. Hazle compañía mientras llega la asistencia médica.
Causas que pueden desencadenar un infarto
Existen ciertos factores que aumentan la probabilidad de sufrir un infarto. Entre los más comunes están:
Fumar: El tabaco daña las arterias y puede llevar a un infarto.
Hipercolesterolemia: El colesterol alto es un enemigo silencioso del corazón.
Hipertensión: Una presión arterial elevada sobrecarga al corazón.
Azúcar alta en sangre: Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de infarto.
Falta de actividad física: El sedentarismo debilita el corazón y puede provocar infartos.
Hábitos saludables para evitar ataques al corazón
La prevención de infartos depende de decisiones diarias que puedes tomar. Aquí te dejamos algunos consejos:
Come alimentos sanos: Incorpora más frutas y verduras.
Realiza actividad física: Basta con 30 minutos al día.
Elimina el tabaco: Este es uno de los pasos más importantes para cuidar tu click here corazón.
Controla el estrés: Encuentra actividades que te ayuden a desconectar.